计算机工程学院开展“团结协作,互帮互助”心理健康活动
日期:2022-04-26  发布人:王欣欣 

   为进一步普及心理健康知识,增强学生的心理自我保护意识,提高心理调适能力,积极引导广大学生保持健康向上的心理状态,4月22日,计算机工程学院在后花园组织开展“团结协作,互帮互助”心理健康活动。辅导员王锦出席本次活动。2021级心理委员与部分学生参加本次活动。

  活动伊始,王锦老师首先向参加本次活动的心理委员以及同学介绍了心理健康的重要性。他指出,大学生要正确地看待心理困扰,并学会用科学的方法释放内心的压力。学校为同学们提供了多种途径、多种样式的心理咨询服务,大家在遇到自我难以调节的情绪时,可以向辅导员老师和专业的心理咨询老师寻求帮助。

  活动首先以“松鼠与大树”游戏展开,旨在让参加活动的同学可以互相了解,建立信任愉悦身心,接着分为五组又分别进行了“盲人方阵”、“两人同足”、“信任之旅”等游戏.让同学们明白团结的重要性。王锦老师全程参与活动,与学生完成了多项游戏,增进了老师与学生之间的感情。

  此次活动强化了心理健康教育,帮助学生学会应对学习、生活中的各种压力,引导学生们主动调适自我、完善自我、要用自信、乐观、积极向上的心态面对各种困难和挫折,学会缓解压力,正确认识生活中出现的各种问题,建立良好的人际关系,不断提升自己,使大学生活充实而有意义。(计算机工程学院 田原豪/文)

  

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