吕苗苗，女，汉族，硕士研究生，本科毕业于郑州大学，硕士毕业于俄罗斯体育大学，体育教育训练学(健美操啦啦操方向)；中国啦啦操一级教练员、一级裁判员；中国排舞一级教练员、一级裁判员；跆拳道黑带一段；国家二级篮球裁判员；欧洲啦啦操冠军俱乐部成员。多次参与国际青年科学会议实践汇报；参与全俄人体形态中脊柱侧弯的解剖会议；发表俄罗斯最高期刊BAK。2018年全国啦啦操锦标赛，公开青年乙组双人花球第一名；2019年河南省啦啦操锦标赛，本科乙组双人花球第一名；2021年获河南省优秀教练员；2024年5月国际啦啦操锦标赛，获成人组双人花球第三名。