主题班会｜人文学院召开“合理悦纳自我”主题班会

 在当前社会，竞争压力日益增大，悦纳自我是保持身心健康、实现自我价值的关键。人文学院于5月19日晚上19:00在老主楼等地开展“合理悦纳自我”主题班会，旨在通过一系列活动，帮助同学们更好地认识和悦纳自己，提升自我认知和自信心。

 爱自己是终身浪漫的开始。本次班会围绕“心灵故事”“悦纳自我的方法”“自我探索"和“自我形象设计”四个方面进行展开，正确认识并接纳自己的不完美，天生我材必有用，同学们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。

    悦纳自己，快乐从心出发。本次班会，各班都有自身独特的见解，对悦纳自我进行了充分的讲解。其中23级各班通过一系列的问答以及自我故事分享等方式，在活跃了班会氛围的同时，也为同学们了解他人和自我提供一个平台。

    金无足赤，人无完人。每个人都是独一无二的，每个人都会有自身的缺点，只有学会接纳自我，用正确的方法主动改正错误，正视自己的需求和不足，才能完善自我。在日常生活中，同学们应该学会欣赏自己所做的事情的美丽之处，这样我们才能从中享受到无穷的乐趣。

 通过此次班会，同学们深刻领会悦纳自我不仅能够提升我们的心理健康水平和生活质量，还能够更加坚定和自信地面对生活的挑战，从而培养出一种积极乐观的心态享受生活。

（编辑:王玙璠 审核：王铭洋 编审：徐冉 签审：曹婕）